Самостоятельная работа по дисциплине «Физическая культура» для ВСЭИ



Разработать комплекс физических упражнений для коррекции собственного физического развития средствами физической культуры.
Ход работы:
1.Выбрать из задания №1, какие недостатки в физическом развитии необходимо корректировать, подобрать упражнения для коррекции этих недостатков (обосновать свое решение).
2.Из этих упражнений составить физкультурный комплекс (занятие) по которому Вы будете корректировать свое физическое развитие. Продолжительность занятия минимум 40 минут (включая разминку и заминку).
3.Заниматься минимум 3 раза в неделю 3 месяца по данному плану.
4.Оценить изменения в физическом развитии. Сделать вывод.
Ответы прилагать в виде вложения файла MS Word. Объем — 3-4 страницы. Придерживаемся плана

Нужна помощь
с дистанционным обучением?
Узнайте точную стоимость или получи консультацию по своему вопросу.
 

X