Самостоятельная работа по дисциплине «Физическая культура» для ВСЭИ



Разработать комплекс физических упражнений для коррекции собственного здоровья средствами физической культуры.
Ход работы:
1.Выбрать, какую проблему в собственном здоровье (заболевание) Вы будете корректировать. Дать характеристику этой проблеме (заболеванию).
2.Найти, какие физические упражнения показаны и противопоказаны при данном заболевании и почему.
3.Из показанных физических упражнений составить комплекс. Обосновать, почему данный комплекс будет положительно влиять на Ваше здоровье.
4.В течение 2-3 месяцев заниматься по данному комплексу минимум 3 раза в неделю по 45 минут.
5.По окончании сделать вывод о воздействии данного комплекса физических упражнений на здоровье.

Ответы прилагать в виде вложения файла MS Word. Объем — 3-4 страницы. Придерживаемся плана.

Нужна помощь
с дистанционным обучением?
Узнайте точную стоимость или получи консультацию по своему вопросу.
 

X