Практическое задание по дисциплине «Физическая культура» для РГУ НИУ



Помощь с дистанционным обучением
Получи бесплатный расчет за 15 минут
 

Введите контактный e-mail:

 

Введите Ваш номер WhatsApp:

 

Введите номер телефона

 

Что требуется сделать?

 

Каким способом с Вами связаться?:

E-mail
WhatsApp
Телефон
Напишем вам на вашу почту
 
Напишем вам на whatsapp, без звонков
 
Перезвоним вам для уточнения деталей
 

или напишите нам прямо сейчас

Написать в WhatsApp Написать в Телеграм
 

  1. Теоретический раздел (знать). Просмотреть видео-лекции и презентации по темам «Основы общей физической подготовки» и «Основы спортивной подготовки студентов».
  • Составить план-конспект лекций (2-3 стр.). Файл в формате pdf.
  • Пройти тестирование по темам 5, 6. Пороговый балл – 5.
  1. Методико-практический раздел (уметь). Прочесть темы:
    • Самооценка уровня и динамики общей физической подготовленности (учебно-методическое пособие тема № 7). Написать краткое эссе (10-15 строк) на один из вопросов в конце темы. Файл в формате pdf.
    • Самооценка специальной физической подготовленности по избранному виду спорта или системе физических упражнений. (учебно-методическое пособие тема № 8). На основе прочитанного составить классификацию одного из видов спорта развиваемых в университете (баскетбол, гандбол, чир спорт, самбо, волейбол). Отчет в формате
  2. Практический раздел (выполнять). Выполнить 2 задания по освоению практического раздела программы.
    • Изучить комнатную гимнастику Мюллера (по книге Ивановой О.А. «Комнатная гимнастика», 1990). Отчет – выполнить и записать в виде таблицы комплекс (14 упражнений). Файл в формате pdf.
    • Изучить систему занятий по Н.М. Амосову. Отчет – выполнить и записать в таблицу (рисунок, описание упражнения, дозировка). Файл в формате pdf.
  3. Оценивание.

Теоретический раздел – 10 баллов

Методико-практический раздел -20 баллов

Практический раздел – 20 баллов

Помощь с дистанционным обучением
Получи бесплатный расчет за 15 минут
 

Введите контактный e-mail:

 

Введите Ваш номер WhatsApp:

 

Введите номер телефона

 

Что требуется сделать?

 

Каким способом с Вами связаться?:

E-mail
WhatsApp
Телефон
Напишем вам на вашу почту
 
Напишем вам на whatsapp, без звонков
 
Перезвоним вам для уточнения деталей
 

или напишите нам прямо сейчас

Написать в WhatsApp Написать в Телеграм