Реферат по основам группового психологического консультирования на тему «Гештальт-группы»

Введение

Гештальтпсихология возникла как реакция против атомизма и механистического подхода в ассоциативной психологии, как дополнение к традиционному методу научного анализа. Желание охватить целостность восприятия человеком мира привело к изучению его как предмета специального теоретического анализа и эмпирического исследования. Гештальт психология является наиболее продуктивным вариантом решения проблемы целостности восприятия в немецкой и австрийской психологии. Свое имя эта школа получила от немецкого слова «гештальт», что означает «форма», «структура», целостная «конфигурация». Гештальт в психологии означает организованное целое, свойства которого не могут быть определены отдельно от свойств его частей. Целостность, разделенная структура, организация — эти характеристики гештальта противопоставлялись «атомистическому» подходу. Искусственность построения структурализма и метода анализа сознания, которую он практиковал, вызывала все более резкие возражения с разных сторон. Рассмотрение психической жизни в ее целостности, внутренней взаимосвязи — альтернатива психологической науки конца XIX — начала ХХ века. Они принадлежали сторонникам разных направлений. Будущие гештальтисты воспитывались главным образом в двух психологических лабораториях: у ученика Брентано Штумпфа в Берлине и у Г. Мюллера в Гетингенськом университете, где профессорствовал другой ученик Брентано — Э. Гуссерль, который видел свою задачу в том, чтобы реформировать логику, а не психологию. В немецком языке слово «гештальт» (gestalt) означает «целостность», «структура». Гештальт-теория считает, что восприятие и осмысление человеком объектов и явлений является целостным и структурированным, а не кусками и шагами, как это видится в бихевиористской теории. В настоящее время проблема восприятия остается актуальным направлением исследования представителей гештальт психологии. В частности, возможно применение данной теории в теории обучения в современных условиях. Так, гештальтисты предлагают группировать учебные элементы в целостные и логически связаны гештальты, прежде чем предлагать учебные тексты тому, кто учится. Обучающийся может «схватить» такой гештальт в одно мгновение, и в его голове запечатлевается целостная картина объекта или явления. Актуальным является и изучение проблем восприятия в процессе личностного развития детей, морального, нравственного воспитания. В рамках данной работы мы обобщим имеющиеся теоретические основы проблемы изучения функционирования гештальт-групп.

Гештальт-терапия в группах

Гештальт-терапия (от нем. Gestalt — образ, форма, структура и греч. Therapeia — лечение) — метод, созданный Ф. Перлзом под влиянием идей гештальтпсихологии, экзистенциализма, психоанализа, который приобрел широкую популярность. Ф. Перлз перенес закономерности образования фигуры, установленные в гештальтпсихологии в сфере восприятия, в область мотивации человеческого поведения. Возникновение и удовлетворение потребностей он рассматривал как ритм формирования и завершения гештальтов. Функционирование мотивационной сферы осуществляется по Ф. Перлзу, по принципу саморегуляции организма. Человек находится в равновесии с самим собой и окружающим миром. Быть самим собой, осуществлять свое «Я», реализовать свои потребности, склонности – это путь гармоничной здоровой личности. Человек, который хронически препятствует удовлетворению личных потребностей, отказывается от реализации своего «Я», со временем начинает следовать ценностей, навязанных извне. И это приводит к нарушению процесса саморегуляции организма [21]. Согласно гештальт-терапии, организм рассматривается как единое целое, и любой аспект поведения может быть проявлением целостного бытия человека. Человек является частью более широкого поля: организм — среда. В здоровой личности взаимосвязь со средой является подвижным: возникновение определенной потребности требует «контакта» со средой и формирует гештальт, удовлетворение потребности завершает гештальт и требует «ухода» от среды. В невротической личности процессы «контакта» и «ухода» существенно искаженными и не обеспечивают адекватного удовлетворения потребностей. В общем теория гештальт-терапии основывается на следующих положениях: — Личность представляет собой целостное социобиологическое существо. Любой деление его на составные части, например, психику и тело, является искусственным. — Личность и ее окружающую среду составляют единый гештальт, структурное целое, которое называют полем «организм — окружающая среда». Среда влияет на организм, а организм преобразует окружающую среду. — Поведение личности, согласно теории гештальт-терапии, подчиняется принципам формирования и разрушения гештальтов. Здоровый организм функционирует на основе саморегуляции. Ключевая потребность возникает и занимает доминантную позицию в организме — фигура образуется из фона. Далее организм находит во внешней среде объект, способный удовлетворить эту потребность, например, пищу при чувстве голода, игрушку и книгу в процессе игры и чтения. Сближение и адекватное взаимодействие с объектом (разжевывания и проглатывания пищи, получение игрушки, книги, учебника) приводит к удовлетворению потребности — гештальт завершается и разрушается [13]. — Контакт — базовое понятие гештальт-терапии. Организм не может существовать в безвоздушном пространстве, также, как и в пространстве, лишенном воды, растений и живых существ. Личность не может развиваться без среды других людей. Все основные потребности могут удовлетворяться только в контакте с окружающей средой. Место, в котором организм встречается с окружающей средой, в гештальт-терапии называют границей контакта. Насколько личность способна удовлетворять свои потребности, зависит от того, насколько гибко он может регулировать контактную границу. — Осознание — осведомленность о том, что происходит внутри организма и в его окружающей среде. Осознание нетождественное интеллектуальном знанию о себе и окружающем мире. Оно содержит переживания восприятия как стимулов внешнего мира, так и внутренних процессов организма — ощущений, эмоций, а также умственную деятельность — идеи, образы, воспоминания и предсказания, то есть охватывает много уровней. Именно осознание подает реальную информацию о потребности организма личности и об окружающей среде. Главная цель практики гештальт-терапии — это расширение сознания личности. — Здесь и сейчас — принцип, который означает, что актуально для организма личности всегда происходит в настоящем, будь то восприятие, чувства, действия, мысли, фантазии о прошлом или будущем, все они находятся в настоящем времени. — Ответственность — способность отвечать за то, что происходит и умело контролировать свои реакции. Реальная ответственность связана с осознанием. Чем больше личность осознает реальность, тем больше она способна отвечать за свою жизнь — за свои желания, действия, говоря словами Ф. Перлз — опираться на себя [5]. Главная цель гештальт-терапии — достижение личностью более полного осознания себя: своих чувств, потребностей, желаний, телесных процессов, своей умственной деятельности, а также, насколько возможно, полного осознания окружающего мира, прежде всего мира межличностных отношений. Гештальт-терапия не стремится к немедленному изменению поведения и быстрого устранения ее симптомов и детерминант. К основным понятиям гештальт-терапии относятся фигуры и фон, осознание и сосредоточение на настоящем, полярности, защитные функции и зрелость.

1. Отношение фигуры и фона. В процессе саморегуляции личность со всего значительного количества информации выбирает ту, которая для нее в этот момент является наиболее важной и значимой. Это фигура. Другая информация временно отодвигается на задний план. Это фон. Нередко фигура и фон меняются местами.

Отношение между фигурой и фоном – одно из понятий гештальтпсихологии. В ее понимании фигура выступает как доминантная потребность, а ритмическая смена фигур и фона лежит в основе саморегуляции организма личности. Как фигуру (гештальт) могут создать быт, желания, чувства или мысли, что в этот момент преобладают над другими желаниями, чувствами и мыслями. Как только потребность удовлетворяется, гештальт завершается, теряет свою значимость и перемещается на задний план, уступает место новому гештальта. Иногда потребность удовлетворить невозможно. В таком случае гештальт остается незавершенным, а потому не может быть отреагировали и не может уступить место другому. Такая неотреагированных потребность есть, по Ф. Перлзу, причиной многих незавершенных проблем, через некоторое время начинают влиять на важные психические процессы личности [1].

1. Осознание и сосредоточение на настоящем. Основным условием, необходимым для того, чтобы сформировать и завершить гештальт, является способность личность понимать себя и свою доминантную потребность в данный момент. Осознание и сосредоточенность на потребности является важным принципом в гештальт-терапии под названием «здесь и теперь».

III. Контакт сопровождается формированием гештальта, уход — его завершением. Движущей силой этого ритма (контакт-уход) Ф. Перлз считал иерархию потребностей. Для удовлетворения своих потребностей человек постоянно должен быть в контакте с зонами своего внутреннего и внешнего мира. Они отвечают на свои внешние потребности, когда покупают хлеб, решают задачи, надевают верхнюю одежду, чувствуя холод или снимая его в теплой комнате. Саморегуляция организма зависит от степени осознания настоящего и от способности жить в полную силу «здесь и теперь».

1. Защитные функции. Ими являются интроекция, проекция, ретрофлексия, дефлексия и слияния.
2. Зрелость — способность перейти от опоры на среду и от регулирования средой к опоре на себя и саморегуляцию.

Ф. Перлз рассматривал личностный рост как процесс расширения зон самосознания, что способствует саморегуляции и координирует равновесие между внутренним миром и средой. Он выделял три зоны осознания:

1. Внутренняя — явления и процессы, происходящие в нашем организме.
2. Внешнюю — внешние события, отражаются сознанием.
3. Среднюю — фантазии, верования, отношения.

Во время невроза преобладает тенденция к сосредоточению на средней зоне как результат исключения из сознания двух первых. Такая излишняя склонность к фантазированию, интерпретации нарушает естественный ритм процесса сознания, заставляет личность сосредотачиваться на прошлом и будущем в ущерб настоящему, так завершить гештальт (удовлетворить) можно только в момент «здесь и сейчас». По мнению Ф. Перлза, психические нарушения обусловлены тем, что их личность составляет единого целого, то есть гештальта. В основном стресс возникает как следствие неосознанных конфликтов, которые мешают им входить в контакт с некоторыми собственными чувствами и мыслями. Гештальт-терапия стремится побудить личность переживать собственные фантазии, осознавать собственные эмоции, контролировать интонации голоса, движение рук и глаз и понять, что когда-то игнорировались им физические ощущения для того, чтобы он снова смог восстановить связь между всеми своими разнообразными аспектами, и в результате этого личность была способна достичь полного осознания личностного «Я». В основе всех нарушений лежат ограничения способности личности к поддержанию оптимального равновесия со средой, нарушение процесса саморегуляции, ключевого в ходе нравственного развития личности. Основными формами гешталь-групп являются следующие:

• Клиентцентрированная терапия
• Группоцентрированная терапия
• «Мастерская»

Виды работы в гештальт-группе

1. Драматизация. Эта группа процедур основана на развитии в драматизированной форме определенного аспекта существования клиента, выявляемого им в коррекционной ситуации.
2. Направление поведения. В некоторых ситуациях психолог предлагает выполнить определенные действия, дает инструкции и указания относительно того, что можно сделать в данный момент.
3. Работа с фантазией. В гештальт терапии существует ряд упражнений с использованием фантазий, иллюстрирующих процесс проекции и помогающих клиентам идентифицировать и в ряде случаев исправлять фрагментарные аспекты их личности.
4. Работа со сновидениями. Большое внимание гештальт терапевты уделяют работе над сновидениями.
5. Домашняя работа. Действия участников и руководителя во время очередных занятий не создают условий, необходимых для глубоких перемен. Они являются источником важных переживаний, мобилизующих процесс изменения, однако они требуют продолжения и развития в нормальных условиях повседневной жизни.

Заключение

Проведенный нами теоретический анализ специализированной литературы показал, что гештальт психология выступает одним из наиболее весомых направлений в психологии в изучении психологии познания и восприятия. Гештальтпсихологи смогли описать многие феномены восприятия, на настоящее время являющиеся неоспоримыми фактами перцептивной деятельности субъекта. Ядро гештальтпсихологии образовали Макс Вертгеймер, Вильгельм Келер и Курт Коффка. В гештальт теории целость выступает как некая реальность, которая имеет отличие от суммы его частей. В целом проведенное нами исследование показало, что к преимуществам гештальт теории можно отнести проработку важнейших психических процессов личности, а как основного – восприятие. Проведенный анализ показал, что в рамках гештальт теории был выявлен феномен инсайта, под которым гештальтисты понимают концентрацию на целостности структуры определенной ситуации. В целом, начав с процессов восприятия, гештальтисты достаточно быстро расширили свою тематику, включив в нее проблемы развития психики, анализ интеллектуального поведения, памяти, творческого мышления, динамику потребностей личности и др. Психика рассматривается как целостное «феноменальное» поле, которое имеет определенные свойства и построение. Основными компонентами феноменального поля выступают фигура и фон. Другими словами, часть того, что мы воспринимаем, является четким и наполненным смыслом в то время, как остальное лишь смутно присутствует в нашем сознании. Фигура и фон могут меняться местами в пределах одного изображения, в зависимости от точки зрения. В настоящее время исследования гештальт психологов могут применяться в различных областях научного знания, к примеру, в процессе обучения, психологической терапии. Сейчас оживился интерес к гештальпсихологии, происходит своеобразный «ренессанс» гештальтпсихологии и гештальт терапии. И способствует этому определённая гештальтистами проблема целостности и целостного подхода в противовес элементаризму и механистицизму старой ассоциативной, и новой – бихевиористской. В целом к недостаткам гештальтеории можно отнести то, что теоретический потенциал гештальттеории восприятия уже исчерпан, не выводы и интерпретации в данной теории обоснованы, четко сформулированы.

Список литературы

1. Андерсон Д. Когнитивная психология. 5-е изд. — СПб; Питер, 2002. — 496 с.
2. Арнхейм Р. Искусство и визуальное восприятие. / Р. Арнхейм. сокр. пер. с англ. В.Н. Самохина; общ. ред. и вст. ст. В.П. Шестакова. – М.: Прогресс, 1974. – 392 с.
3. Барабанщиков В.А. (ред.) Эксперимент в когнитивной психологии. Москва. МГППУ. Издатель: Издательство «Институт психологии РАН». 2010. — 134 с.
4. Барабанщиков В.А. Эксперимент в психофизике и психологии восприятия. / В.А. Барабанщиков. Москва. МГППУ. Издатель: Издательство «Институт психологии РАН». 2010. — 165 с.
5. Величковский Б.М. Когнитивная наука: Основы психологии познания (Том 1). М.: Смысл; Академия, 2006. — 448 с.
6. Венгер А.Л. Восприятие и обучение (дошкольный возраст). / А.Л. Венгер. М.: Просвещение, 1969. — 365 с.
7. Гусев А.Н. Ощущение и восприятие Общая психология: в 7 т.: учебник для студентов высших учебных заведений / под ред. Б. С. Братуся. Т.2: Ощущение и восприятие /А. Н. Гусев — М.: Издательский центр «Академия», 2007. — 416 с.
8. Дружинин В.Н., Ушаков Д.В. Когнитивная психология. Учебник для вузов/Под ред. В. Н.Дружинина, Д. В. Ушакова. — М.: ПЕР СЭ, 2002. — 480 с.
9. Качимская А.Ю., Бочило М.Г. Отрасли психологии, психологические практики и психологические службы. Иркутск: ГОУ ВПО «Восточно-Сибирская государственная академия образования», 2013. — 169 с.
10. Когнитивные исследования. Сборник научных трудов. Выпуск 5. М.: Институт РАН, 2012. — 295 с.
11. Перлз Фредерик С. Внутри и вне помойного ведра. Практикум по гештальттерапии. – СПб, издво «Петербург- ХХI век», 1995. – С. 167.
12. Ричардсон Джон Т.Э. Мысленные образы. Когнитивный подход. М.: Когито-Центр, 2006. — 250 с. I
13. Солсо Р. Когнитивная психология. 6-е изд. — СПб.: Питер, 2006. — 589 с.
14. Фрейджер Р., Фейдимен Дж. Личность: теории, эксперименты, упражнения (психологическая энциклопедия). – СПб.: Прайм-Еврознак,2002. – С. 351.
15. Шиффман Х.Р. Ощущение и восприятие Перевод с англ.: З. Замчук, — 5-е изд. — СПб.: Питер, 2003. — 928 с.